Ce qui nous manque souvent le plus en tant que femme leadeuse et indépendante, c'est du temps. Du temps pour nous ressourcer, être avec notre famille, prendre soin de nous, essayer de nouvelles recettes, apprendre une nouvelle ressource, etc...Je te laisse compléter la liste pour qu'elle te corresponde.

 

Un outil de haute valeur tout simple mais redoutablement efficace se trouve pour toi juste ici en-dessous. C'est un PDF qui permettra à ton cerveau de pouvoir se détendre en sachant que tout est pris en charge. Depuis que je l'utilise mes journées ont complètement changé. Je suis passée de super stressée et débordée à...il me reste chaque jour du temps et en plus j'en ai fait plus que ce que j'avais prévu. 

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Voici comment l'utiliser:

- Dans la case en haut à gauche, écris tout ce que tu dois faire dans les prochains jours. Cela permettra déjà à ton cerveau de s'alléger. Tu peux y mettre tout ou créer une liste par sujet (business, famille, santé...)

- Dans la case en-haut à droite, reprends les éléments de la 1ère colonne, mais seulement ceux qui doivent OBLIGATOIREMENT être faits aujourd'hui.

- Procède de même avec les deux dernières cases.

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C'est tout et tu verras que plus c'est simple, plus c'est efficace. Cet outil est révolutionnaire.